a_0214- Журнал, 03 апр 18

Параметры Пользователя a_0214 | < Предыдущая Запись |Следующий >

恢復正常生酮，第一天累身體水份出不去

50,6 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2018:

1270 ккал

Жир: 103,21г | Белк: 69,74г | Углев: 20,60г. Завтрак: 咖啡, 安佳無鹽奶油, 苦行冷壓初榨椰子油. Обед: 咖啡, 山核桃, 乾烤花生（加鹽）, 林記順發冷榨紫蘇籽油, 黑芝麻, 雞蛋（整個）, 金弘無糖花生醬. Ужин: 雞蛋, 豬肉, 菠菜, 青江菜. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a_0214-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a_0214- Журнал, 03 апр 18

Оставить свой Комментарий

a_0214-Изменение Веса