missdmitrieva- Журнал, 05 апр 18

Параметры Пользователя missdmitrieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018

79,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2018:

1093 ккал

Жир: 31,28г | Белк: 64,77г | Углев: 140,38г. Завтрак: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Хлеб Черный, Natura Сыр Сливочный. Обед: Овсяное Печенье, Чай с Сахаром, Перепелиное Яйцо, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. Ужин: Балык, Хлеб Черный, Чай с Молоком и Сахаром. Перекус/Другое: Малиновое Варенье, Чай, Цикорий с Молоком, Петродиет Печенье Овсяное на Фруктозе. подробнее ...

2202 ккал

Упражнение: Уборка - 40 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Кормление Грудью - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

missdmitrieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

missdmitrieva- Журнал, 05 апр 18

Оставить свой Комментарий

missdmitrieva-Изменение Веса