Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Valenty18
Журнал
05 апр 18
Valenty18- Журнал, 05 апр 18
Параметры Пользователя Valenty18
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018
65 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2018:
1525 ккал
Жир: 54,58г | Белк: 115,85г | Углев: 141,86г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Nutiva Кокосовое Масло, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
Обед:
Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, Оливковое Масло, Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе.
Ужин:
Nutiva Семена Чиа, ВкусВилл Салат Руккола, Живая Еда Чипсы Морские из Ламинарии, Избенка Йогурт "Греческий", Избенка Творог 5%.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Ашан Сыр Топленое Молочко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Valenty18-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю