Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АлинаЛюбимач
Журнал
05 апр 18
АлинаЛюбимач- Журнал, 05 апр 18
Параметры Пользователя АлинаЛюбимач
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2018:
1591 ккал
Жир: 53,36г | Белк: 154,53г | Углев: 147,43г.
Завтрак:
VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Овсяные Отруби, Яйцо, Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур, Минтай.
Ужин:
Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Шампиньоны, Филе Индейки.
Перекус/Другое:
Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АлинаЛюбимач-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю