IrinaOrl- Журнал, 05 апр 18

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018

72,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2018:

1532 ккал

Жир: 69,01г | Белк: 115,78г | Углев: 111,67г. Завтрак: Ламбер Сыр Сливочный, Monini Оливковое Масло, Laplandia Fish Икра Красная, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, каша овсяная на воде. Обед: Жареная Говядина (Только Постное), Кабачки Тушеные, Увелка Крупа Перловая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Bornier Горчица Дижонская, Ирмень Сметана 10%, Салат с кальмарами. Перекус/Другое: Финик, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Яйцо, грудка индейки запеченная. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 05 апр 18

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса