Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sarah11
Журнал
23 июн 12
sarah11- Журнал, 23 июн 12
Параметры Пользователя sarah11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2012
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2012:
1077 ккал
Жир: 61,79г | Белк: 77,57г | Углев: 54,19г.
Завтрак:
tomato, spinach, cheese, egg, bacon.
Обед:
hersheys cookies and cream, chicken, soy bacon bits, romain lettace.
Ужин:
cheese whiz, broccoli.
Перекус/Другое:
cheese, mustard, pickles, sliced turkey, romaine lettace.
подробнее ...
3575 ккал
Упражнение:
Стоять - 4 часа, Сидеть - 1 час и 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sarah11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю