Lyutik13- Журнал, 05 апр 18

Параметры Пользователя Lyutik13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018

68,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2018:

846 ккал

Жир: 15,11г | Белк: 82,41г | Углев: 95,89г. Завтрак: Селянське Молоко 2,6%, Herbalife Ф1 Коктейль на Воде. Обед: Білоцерківський Творог 0 %. Ужин: Herbalife F1 Вечерний Коктейль На Воде, Печень Говяжья, Дикий Рис (Вареный). Перекус/Другое: Апельсин, АТБ Грейпфрут, Огурец (без Кожуры), Yeron Сельдерей Стебель, Яблоко Желтое, Caramelo Киви. подробнее ...

2179 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 20 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Просмотр Телевизора - 4 часа, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lyutik13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lyutik13- Журнал, 05 апр 18

Оставить свой Комментарий

Lyutik13-Изменение Веса