Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lyutik13
Журнал
05 апр 18
Lyutik13- Журнал, 05 апр 18
Параметры Пользователя Lyutik13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2018:
846 ккал
Жир: 15,11г | Белк: 82,41г | Углев: 95,89г.
Завтрак:
Селянське Молоко 2,6%, Herbalife Ф1 Коктейль на Воде.
Обед:
Білоцерківський Творог 0 %.
Ужин:
Herbalife F1 Вечерний Коктейль На Воде, Печень Говяжья, Дикий Рис (Вареный).
Перекус/Другое:
Апельсин, АТБ Грейпфрут, Огурец (без Кожуры), Yeron Сельдерей Стебель, Яблоко Желтое, Caramelo Киви.
подробнее ...
2179 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 20 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Просмотр Телевизора - 4 часа, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lyutik13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю