Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JaneLik
Журнал
05 апр 18
JaneLik- Журнал, 05 апр 18
Параметры Пользователя JaneLik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
черт, заболела и теперь так жрать охота ( завидую тем у кого с простудой пропадает аппетит . хотя завидовать конечно нечему..
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2018:
1743 ккал
Жир: 46,67г | Белк: 87,96г | Углев: 235,10г.
Завтрак:
Северная Долина Молоко 2,5%, Ого Запеченые Мюсли с Орехом.
Обед:
Макароны Отварные, Печеночные Оладьи.
Ужин:
Рис Вареный, Запеченная или Жаренная Рыба, Булгур (Вареный), Печеночные Оладьи.
Перекус/Другое:
Dove Молочный Шоколад, Твердые Конфеты, Приготовленная Квашеная Капуста, Омлет или Яичница с Колбасой, Макароны Отварные.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JaneLik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю