Александра D- Журнал, 05 апр 18

Параметры Пользователя Александра D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018

53,2 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2018:

1138 ккал

Жир: 49,43г | Белк: 45,13г | Углев: 132,88г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Черничный, Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебец Бородинский. Обед: Чай с Молоком, Гречка с Мясом. Ужин: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Кофе с Молоком, Жареный Рис со Свининой. Перекус/Другое: Мандарины, Бабкины Семечки Семечки. подробнее ...

1464 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Александра D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Александра D- Журнал, 05 апр 18

Оставить свой Комментарий

Александра D-Изменение Веса