Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
faria.joao50
Журнал
04 апр 18
faria.joao50- Журнал, 04 апр 18
Параметры Пользователя faria.joao50
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2018
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2018:
1680 ккал
Жир: 66,34г | Белк: 163,00г | Углев: 68,69г.
Завтрак:
Nova Açores Queijo Flamengo Fatiado , Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), Goldähren Pão Proteico Torrado .
Обед:
Queijo Fresco, Vinho Tinto de Mesa, Continente Grelos Salteados com Alho, Bacalhau no Forno ou Grelhado.
Ужин:
Peras, Ovo Estrelado, Sopa de Legumes.
Перекус/Другое:
Adagio Skyr Natural, Prozis 100% Real Whey Protein, Lidl Iogurte Shyr.
подробнее ...
3573 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
faria.joao50-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю