Бззз- Журнал, 04 апр 18

Параметры Пользователя Бззз | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2018

110 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2018:

1572 ккал

Жир: 64,11г | Белк: 73,85г | Углев: 177,13г. Завтрак: Кофе с Молоком, Зефир, Вологодское Масло Сливочное, Хлеб Бородинский, Сыр Тильзитер, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Овсяная Каша на Воде. Обед: Яичница, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Сыр Тильзитер, Хлеб Бородинский, Вологодское Масло Сливочное. Ужин: Лента Шпинат Быстрозамороженный, Домик в деревне Сливки 10%, Жареное Белое Мясо Индейки, Зефир, Barilla Спагетти. Перекус/Другое: Грецкие Орехи. подробнее ...

3346 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Мытье посуды - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Бззз-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Бззз- Журнал, 04 апр 18

Оставить свой Комментарий

Бззз-Изменение Веса