ggreen67- Журнал, 04 апр 18

Dam. This is one hell of a wall I've hit. I'm gonna have to really buck-up to break through it, and below 200lbs.

93,6 кг Потеряно до сих пор: 18,0 кг.    Еще предстоит сделать: 7,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1235 ккал

Жир: 24,59г | Белк: 83,57г | Углев: 165,00г.   Завтрак: Lean Pockets Philly Steak & Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars. Обед: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Beef Teriyaki. Ужин: Healthy Choice Cafe Steamers Spaghetti & Meatballs. Перекус/Другое: Old Trapper Peppered Beef Jerky. подробнее ...