marinakhrul- Журнал, 04 апр 18

Меня зовут Марина, мне 25 лет, последние несколько лет я меньше чем 80 не весила. После родов поправилась, кормила грудью ребенка год. Начала худеть когда уже просто вес приблизился к 90 😱. Сейчас я вешу 73.8 кг, для меня это уже достижение, я себя полюбила😆,к идеальному телу мне еще далеко, но я не останавливаюсь😁

---

1180 ккал

Жир: 37,67г | Белк: 48,64г | Углев: 167,75г.   Завтрак: Банан, Сахар, Сметана 15%, Украинский Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Каша Рисовая на Молоке. Ужин: Мексиканская Смесь, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидор Соленый, Жареная Картошка. Перекус/Другое: Гусиное Мясо, Roshen Черный Шоколад 56%. подробнее ...