Crazy_Coach- Журнал, 04 апр 18

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1969 ккал

Жир: 51,70г | Белк: 129,99г | Углев: 237,58г. Завтрак: Kaffee, K-Classic Kernige Haferflocken, Granini Orangensaft, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett. Обед: Knorr Tomato Al Gusto Kräuter, K-Classic Vollkorn Fusilli . Ужин: Aldi Abendbrot Eiweisbrot, Larsen Zarte Heringsfilets Pfeffer-Mango-Creme. Перекус/Другое: Daily Kitchen Hähnchenbrust Filetstücke Sweet Chili, Birnen, Kaffee. подробнее ...

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Комментария

Boah, an der Zusammenstellung muss ich noch arbeiten! 😂 Bissen cremiger rühren und eventuell en Klecks Konfitüre rein für es etwas süßer zu machen oder ne Banane 🍌

04 апр 18 написано членом: Crazy_Coach

Wenn der Löffel drin steht, wäre es mir auch zu fest...Wasser hilft 😉

04 апр 18 написано членом: Viviace

Ich konnte die Dose mit dem Löffel hochheben 😂😂😂😂😅 Hab’s aber runterbekommen! Notiz an mich: „Probieren geht über studieren!“

04 апр 18 написано членом: Crazy_Coach

Alternativ hättest Du damit auch spachteln können 😂😂😂

04 апр 18 написано членом: Viviace

Was ist es denn? Quark? Bei meinem ersten "Quarkversuch" hätte ich Magerquark mit Banane. Ich bin fast daran erstickt so trocken war das. Dann hat hier jemand gemeint, dass man den mit Wasser verdünnen muss. Okay, beim zweiten Versuch fand ich das dann richtig gut. Und in der Erdbeerzeit bin ich dann süchtig geworden nach Magerquark mit ordentlich Wasser und ganz vielen Erdbeeren. Einfach nur lecker.

04 апр 18 написано членом: Bärle47


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