Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sam48r
Журнал
04 апр 18
sam48r- Журнал, 04 апр 18
Параметры Пользователя sam48r
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак. Приятного аппптита
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2018:
1400 ккал
Жир: 75,58г | Белк: 130,61г | Углев: 47,69г.
Завтрак:
Valio Сыр Oltermanni 25%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Помидоры, Лаваш Тонкий, Яйцо (Целое), Авида Сливки 30%, Яичный Белок, Домик в деревне Творог 5,5%.
Обед:
Греческий Салат, Щи Кислые, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Греческий Салат, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Ultimate Nutrition Протеин, Ultimate Nutrition Протеин, Ореховая Роща Грецкий Орех, Творог (Обезжиренный).
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
красиво подано,аж приятно,когда так
04 апр 18 написано членом:
svekalov
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sam48r-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю