Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bogeyone
Журнал
03 апр 18
bogeyone- Журнал, 03 апр 18
Параметры Пользователя bogeyone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2018
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2018:
1511 ккал
Жир: 62,87г | Белк: 82,83г | Углев: 157,70г.
Завтрак:
Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Raspberry.
Обед:
Fresh & Easy Mixed Vegetables, Brown Rice.
Ужин:
Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Thigh.
Перекус/Другое:
Diamond of California Slivered Almonds, Clementines.
подробнее ...
2827 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 20 минуты, Эллипсоид - 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bogeyone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю