kristinafff1- Журнал, 04 апр 18

Параметры Пользователя kristinafff1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ну и под конец дня хочу вам рассказать о сегодняшнем дне.
▪завтрак:
овсяная каша с половиной чайной ложки мёда
▪обед:
куриный суп со звёздочками
▪ужин:
йогурт (95г)
не сорвалась ни разу!
очень этому рада, и знаю что завтра меня ждёт отвес. и еще и уверенна на все 100% что завтра будет уже легче!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2018:

772 ккал

Жир: 20,62г | Белк: 40,27г | Углев: 107,79г. Завтрак: Мёд, Джемы и Варенья, Каждый День Каша Овсяная. Обед: Яблоко, Капуста, Яйцо, Gallina Blanca Суп Куриный со Звездочками. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Вареная. Перекус/Другое: Капуста. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristinafff1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristinafff1- Журнал, 04 апр 18

Оставить свой Комментарий

kristinafff1-Изменение Веса