Poshka5- Журнал, 02 апр 18

Параметры Пользователя Poshka5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2018

62,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2018:

1108 ккал

Жир: 37,14г | Белк: 136,65г | Углев: 59,33г. Завтрак: Творожное Печенье, Соевое Мясо, Магнит Пошехонский Сыр 45%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе, Овсяноблин. Обед: Гречка Отварная. Ужин: Куриное Филе Вареное, Соевое Мясо, Творог 5%, Магнит Сыр Костромской 45%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. Перекус/Другое: Куриное Филе Вареное, Кофе с Молоком, Творожное Печенье. подробнее ...

2038 ккал

Упражнение: Учеба - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Poshka5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Poshka5- Журнал, 02 апр 18

Оставить свой Комментарий

Poshka5-Изменение Веса