Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mickfan1
Журнал
03 апр 18
mickfan1- Журнал, 03 апр 18
Параметры Пользователя mickfan1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm down over a pound from yesterday. I figure it was all of the salty ham and tons of water that I had on Sunday so I'm happy. No official weigh in today but I'm just really happy about the loss. On to the rest of the week and hopefully the scale keep going in this direction.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2018:
1353 ккал
Жир: 68,50г | Белк: 73,98г | Углев: 121,61г.
Завтрак:
Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Cinnamon, Stater Bros. Fat Free Milk, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Atkins Mocha Latte Shake, Cucumber (with Peel), Celery.
Ужин:
Unsalted Whipped Butter Stick, Kellogg's Corn Flakes, Daisy Sour Cream, Campbell's Cream of Mushroom Soup, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Simply Potatoes Shredded Hash Browns, Ham (Whole, Cured, Roasted), Milk (Nonfat).
Перекус/Другое:
Almonds, Fisher Chopped Walnuts, Nestle Chocolate Chips.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
continued success sweetie...have a pleasant day ;)
03 апр 18 написано членом:
maxie4
Well done! 🙂
04 апр 18 написано членом:
Doobrie
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mickfan1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю