Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
03 апр 18
JeffinAurora- Журнал, 03 апр 18
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2018
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2018:
1212 ккал
Жир: 65,05г | Белк: 50,28г | Углев: 106,09г.
Завтрак:
Campbell's Tomato Juice (Can), Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Coffee.
Обед:
Wendy's Double Jr. Bacon Cheeseburger, Wendy's French Fries (Small), Pepsi Diet Pepsi (Bottle).
Ужин:
Signature Select Ultra Thin Crust Supreme Pizza.
подробнее ...
2535 ккал
Упражнение:
Walking/3.5 mph - 20 минуты, Вождение - 3 часа и 15 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Lecturing/Standing - 1 час и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час и 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 45 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю