SeiN_MaulwurF- Журнал, 03 апр 18

So die Woche genauer auf Essen schauen. Darf nicht arbeiten und mit Kind so lange es Fieber hat nicht lange raus zum laufen... also weniger Bewegung, weniger Kalorienverbrauch

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1084 ккал

Жир: 53,36г | Белк: 44,77г | Углев: 102,81г.   Завтрак: Dr. Oetker Götterspeise Minis , Gut & Günstig Edel Salami, BackWerk Kaiserbrötchen, Jermi Frischkäse Rolle Kräuter. Обед: Kartoffelauflauf. Ужин: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Rührei. Перекус/Другое: Kinder Bueno Mini , Coca-Cola Mezzo Mix. подробнее ...

442 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Apple Health - 22 часа. подробнее ...