Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fluffy20
Журнал
03 апр 18
Fluffy20- Журнал, 03 апр 18
Параметры Пользователя Fluffy20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2018
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2018:
1414 ккал
Жир: 57,88г | Белк: 81,10г | Углев: 138,22г.
Завтрак:
Старые Традиции Белёвская Пастила Заварная Груша, Окское Яйцо C1, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки.
Обед:
Орехи Кешью, Миндаль, Куриные Голени с Кожей.
Ужин:
Lactica Творог Мягкий 4,5%.
Перекус/Другое:
Арла Сыр Натура Сливочный, Говядина Постная, Петруха Куриное Филе Бедра, Лаваш, Старые Традиции Белевский Зефир Мятный, ВкусВилл Творог с Наполнителем Злаки-Ваниль 3,5%, ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой, ВкусВилл Мороженое Мятное с Шоколадом, Клубника, Окей Банан.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fluffy20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю