Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chitratyas
Журнал
03 апр 18
chitratyas- Журнал, 03 апр 18
Параметры Пользователя chitratyas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2018:
2043 ккал
Жир: 73,67г | Белк: 152,01г | Углев: 197,57г.
Завтрак:
Morin Creamy Peanut Butter, Avocado, Toasted Whole Wheat Bread, Fiesta Siomay Chicken, Spinach .
Обед:
Bimoli Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Barbecue Sauce, White Rice, Tomatoes, Cucumber, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced) , Cooked Egg.
Ужин:
Tea Unsweetened, Squid, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , White Rice.
Перекус/Другое:
Ultra Jaya Sari Kacang Ijo, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Tempeh (Cooked) , Apple.
подробнее ...
1881 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 5 часа, Мытье посуды - 10 минуты, HIIT - 59 минуты, Отдыхать - 9 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chitratyas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю