Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kitkova.marussia
Журнал
03 апр 18
kitkova.marussia- Журнал, 03 апр 18
Параметры Пользователя kitkova.marussia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2018
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2018:
1500 ккал
Жир: 39,24г | Белк: 79,35г | Углев: 212,19г.
Завтрак:
Любятово Галеты Классические, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Кунцево Кашка Минутка с Клубникой.
Обед:
Rich Томатный Сок, Цветная Капуста с Яйцом, Куриная грудка в кефире.
Ужин:
Замороженная Вишня, Добрая Буренка Сметана 20%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% .
Перекус/Другое:
Простые Гренки, Творожное суфле с фруктами, Леовит Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Финики с орехами.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kitkova.marussia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю