Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hbomb1970
Журнал
22 июн 12
hbomb1970- Журнал, 22 июн 12
Параметры Пользователя hbomb1970
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2012
123,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2012:
1526 ккал
Жир: 61,83г | Белк: 104,50г | Углев: 138,42г.
Завтрак:
2X2x2 For Me, French Vanilla Creamer, Coffee.
Обед:
Mashed Potatoes and Gravy, Cole Slaw, Grilled Chicken Breast.
Ужин:
Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Asian Sesame with Ginger Dressing, Green String Beans, Parmesan Cheese (Shredded), Whole Wheat Pasta, Grilled Chicken.
Перекус/Другое:
100 Calorie Special Dark Chocolate Bar, Organic Chewy Yet Crispy Granola Bars - Peanutty.
подробнее ...
3001 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hbomb1970-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю