natalyakraskova911- Журнал, 03 апр 18

Параметры Пользователя natalyakraskova911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2018

98,8 кг Потеряно до сих пор: 31,2 кг. Еще предстоит сделать: 37,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2018:

1230 ккал

Жир: 46,21г | Белк: 74,12г | Углев: 133,47г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Творог 9%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Champion Чернослив без Косточек, Овсяная Каша на Воде. Обед: Укроп, Скумбрия Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Укроп, Творог 9%. Перекус/Другое: Творог 9%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Увелка Перловка Отварная, Окей Окорочок Куриный Отварной. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Когда был лишний вес колено не болело. А сейчас реагирует на погоду и очень мешает мне заниматься!(((((

03 апр 18 написано членом: natalyakraskova911


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalyakraskova911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalyakraskova911- Журнал, 03 апр 18

Оставить свой Комментарий

natalyakraskova911-Изменение Веса