Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasiips
Журнал
03 апр 18
Anastasiips- Журнал, 03 апр 18
Параметры Пользователя Anastasiips
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2018
142,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2018:
1677 ккал
Жир: 41,42г | Белк: 115,14г | Углев: 208,40г.
Завтрак:
Бахетле Голень Куриная без Кожи, Сахар, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Мария Рис Шлифованный Круглозерный, Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный.
Обед:
Гречка Вареная, Barilla Вермишель Filini, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон или Консоме.
Ужин:
Макфа Вермишель, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
3486 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 12,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasiips-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю