葛の葉- Журнал, 03 апр 18

Параметры Пользователя 葛の葉 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2018

45,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2018:

1212 ккал

Жир: 34,06г | Белк: 53,79г | Углев: 172,44г. Завтрак: 信州ハムロースハム, トップバリュとろけるチーズ, アヲハタまるごと果実いちご, アヲハタリンゴジャム, 生卵, 食パン, 調理したアスパラガス（生の状態から調理）. Ужин: わかめ, ご飯, 豚ロース肉（赤身のみ）, 玉ねぎ, イオン株式会社キャベツの千切り, おうちの味噌汁. Перекус/Другое: あんパン, 森永製菓ポテロング, ブルボンガトーレーズン, ネスレキットカットオトナの甘さ, 森永製菓ムーンライト. подробнее ...

1130 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

葛の葉-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

葛の葉- Журнал, 03 апр 18

Оставить свой Комментарий

葛の葉-Изменение Веса