Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
02 апр 18
JeffinAurora- Журнал, 02 апр 18
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2018
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2018:
454 ккал
Жир: 25,25г | Белк: 23,62г | Углев: 36,68г.
Завтрак:
Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Water.
Обед:
Trader Joe's Sweet Potato Tots, Smithfield Spiral Sliced Hickory Smoked Ham.
Перекус/Другое:
Cheddar Cheese, General Mills Chex Mix Traditional.
подробнее ...
2381 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Lecturing/Standing - 5 часа и 15 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Making the bed - 10 минуты, Учеба - 2 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 2 часа и 55 минуты, Вождение - 3 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю