Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexa922008
Журнал
02 апр 18
alexa922008- Журнал, 02 апр 18
Параметры Пользователя alexa922008
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2018:
636 ккал
Жир: 23,88г | Белк: 43,76г | Углев: 64,52г.
Завтрак:
Молоко (Цельное Молоко), Лента Грецкий Орех Очищенный, Мёд, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кабачки Тушеные, Самбери Салат из Редиса с Огурцом и Помидорами, Русское Море Кета на Пару.
Перекус/Другое:
Вода, Вода.
подробнее ...
2104 ккал
Упражнение:
Степпер - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 5 минуты, Спать - 7 часа и 40 минуты.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexa922008-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю