Думаю устроить себе читмилл, но не знаю что есть😄 Не хотелось бы на Сладости нападать. Вес стоит и полагаю, что чит мне поможет (год назад помогал). Отказалась полностью🙅🏼♀️ от сахара и фруктозы, теперь даже и не знаю на чем читить.☹️ Хелп ми, диар пипл
|
1126 ккал
|
Жир: 42,60г | Белк: 82,10г | Углев: 121,92г.
Завтрак: Almette Творожный Сыр с Чесноком, Владхлеб Хлеб Немецкий Домашний, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Магнит Банан, Русскарт Арахис Соленый Жареный, Геркулес Монастырский. Обед: Приосколье Куриные Сердечки, Увелка Гречка Вареная. Ужин: Папоротник Консервированный с Грибами (Мороз Ко), Окское Яичный Белок, Владхлеб Хлеб Немецкий Домашний, Яйцо Всмятку. Перекус/Другое: Артемка Кефир 1%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Ашан Киви, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. подробнее ...
|
|
Комментария
Читить интуитивно - лучший выбор, как по мне. Зайдите в магазин или кафе в тот же день - и берите то, что хочется
02 апр 18 написано членом: letourestjoue
|
letourestjoue, да вот и задаю вопрос, потому что все, что я хочу, это мороженое, типа баскин робинс целую банку заточить. А там сахара мать моя женщина.. Чем вы читите?
02 апр 18 написано членом: kutikk20
|
Не "сладости", а "сласти". "Сладости"-это кое-что другое...
02 апр 18 написано членом: Merlin_The_Wizard
|
Merlin_The_Wizard, Если речь идёт о собирательном названии сладких изделий, оба варианта вполне правильны.
"Сласти" - более старый, вытесняется современным "сладости".
Если это все, что вы хотели мне посоветовать на тему читмилла, то спасибо, больше не нужно.
Кстати, невежливо делать замечания по части грамматики незнакомым людям.
Каждый говорит так, как считает нужным.
02 апр 18 написано членом: kutikk20
|
02 апр 18 написано членом: kofanovanastya
|
А разве читмилл это сладости и вредности? Это просто прибавление калорий теми же полезными и привычными продуктами.
02 апр 18 написано членом: pinkatik
|
Для меня читмилл - это вредности, которые я себе не позволяю) Макдак, пицца и тд) иначе я наесть не могу больше нормы просто теми же продуктами. Да и хочется ведь побаловать
02 апр 18 написано членом: als_kam
|
смотря что любите и что хочется из того, что у вас в незапрещенном. У меня это может быть селёдка под шубой, оливье, орехи, сырники, запеканки и тд
02 апр 18 написано членом: hiandbye
|
возьмите то же мороженое, только в меньшем объеме.
не пойдете же вы за добавкой)
02 апр 18 написано членом: likyan
|
Я бы сырную тарелочку хотела🤤 и в конце недели точно куличика съем🙂
02 апр 18 написано членом: tata2138
|
pinkatik, ну чаще всего люди любят что? Сладкое. А сладкое это не самое полезное и правильно. Поэтому читмилл, чаще всего, это вредные вещи. На полезном читмиллить... мне даже в голову не придёт, что бы это могло быть, потому что я не на диете и позволяю себе все качественные и полезные продукты. Без фастфуда, сладкого и чего-то ещё. Так что разорвёт меня, как хомяка от неопределенности😄
02 апр 18 написано членом: kutikk20
|
просто ешьте, что хочется
02 апр 18 написано членом: Cat_shaman
|
купи ягоды, свежие, вкусные, или фрукты самые самые
03 апр 18 написано членом: elessiell
|
кедровые орешки,миндаль,фундук
03 апр 18 написано членом: Уварова Лиана
|
Я каждый выходной устраиваю с друзьями чит 😁😁роллы, шашлык, винишко😆😆и отлично идёт все))
03 апр 18 написано членом: malenika
|
ну я читмилю печеньками,тортом,шаурмой,пловом,макаронами с сыром
03 апр 18 написано членом: Hadi 14
|
03 апр 18 написано членом: kutikk20
|
И я устраиваю чит мил! Ем всё что хочется, за тем 2 дня вес стоит а потом уходит с новой силой 🙂☺️
03 апр 18 написано членом: elinaarhangelskaya
|
Девочки😄какие у вас сложные ники, я не могу их выписывать. Язык сломать можно, пока по частям будешь заглядывать, как оно там пишется. А скопировать не могу. У кого айфон и кто может копировать, расскажите, если так.
О читмилле💗Ела сорбет от Баскин Робинс. Год мороженое в рот не попадало, вот, решилась. Одна беда, может заболеть горло, по этому такой большой перерыв, так бы наверное каждую неделю ела😄 В общем после двух подходов к мороженке пила горячий чай. Надеюсь на то, что завтра не заболею 🙁🙏🏻
03 апр 18 написано членом: kutikk20
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|