bella_be- Журнал, 02 апр 18

Параметры Пользователя bella_be | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2018

66 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2018:

1486 ккал

Жир: 65,02г | Белк: 76,65г | Углев: 144,54г. Завтрак: Schinken (Extra mager), Light Mayonnaise, True Fruits Smoothie Triple Yellow, Getoastetes Weißbrot, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. Обед: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Florette Feldsalat, Schweppes Ginger Ale, Milbona Knoblauchbutter, Gut & Günstig Grill Gemüse, Horeca Black Tiger Garnelen, Fleischer Rumpsteak. Ужин: Tarte. Перекус/Другое: Erdbeeren, Lindt Vollmilch. подробнее ...

1857 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 12 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

bella_be-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю