Fredomino- Журнал, 21 июн 12

Параметры Пользователя Fredomino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2012

78,7 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2012:

1000 ккал

Жир: 31,86г | Белк: 49,53г | Углев: 133,23г. Завтрак: Nesquik Plus Chocolat en Poudre. Обед: Café Expresso, Oranges, Yaourt Nature (Lait Entier), Paella. Ужин: Abricots, Concombre (Pelé), Salade Mixte, Tomates, Vinaigrette, Le Yoghourt Nature. Перекус/Другое: Café Expresso, Pommes. подробнее ...

2248 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fredomino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fredomino- Журнал, 21 июн 12

Оставить свой Комментарий

Fredomino-Изменение Веса