Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lovergirl654
Журнал
09 апр 10
lovergirl654- Журнал, 09 апр 10
Параметры Пользователя lovergirl654
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
End of week 7 of medifast. Did not meet my goal of 360, but came pretty darn close at 361.6...almost 29 pounds lost. My goal for next week is to weigh 357 by next Fridays official weigh in! I have not been in the 350's since last year around february. So, this will be a great milestone and goal for me. Again, my mini goal is to be down to 325 by my birthday on June 12 of this year! I can do this. I must do this! I don't think I have been in my 320s since I was like 19 or 20...I will be 24 this year.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2010:
1921 ккал
Жир: 109,04г | Белк: 181,78г | Углев: 78,80г.
Завтрак:
Oatmeal Raisin Crunch Meal Bar.
Обед:
medifast chocolate crunch bar.
Ужин:
Shredded Sharp Cheddar Cheese, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), broccoli.
Перекус/Другое:
string cheese, medifast oatmeal crunch, medifast smore bar.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great job!
09 апр 10 написано членом:
Suzi161
Keep going girl...you totally have this in the bag! You're doing great. :-)
09 апр 10 написано членом:
melmi20
Thanks you all....the motivation is huge with me!
09 апр 10 написано членом:
lovergirl654
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lovergirl654-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю