Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Treasurehunter3754
Журнал
01 апр 18
Treasurehunter3754- Журнал, 01 апр 18
Параметры Пользователя Treasurehunter3754
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
boo!!
75,0 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2018:
616 ккал
Жир: 44,06г | Белк: 41,67г | Углев: 12,45г.
Завтрак:
Johnsonville Sausage Patty, Scrambled Egg (Whole, Cooked).
Обед:
Cabot Naturally Aged Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Meat Loaf.
Ужин:
Cooked Mature Onions (from Fresh), Swiss Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
подробнее ...
2842 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 11 минуты, Сидеть - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 30 минуты, Езды на Мотоцикле - 4 часа, Отдыхать - 5 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Treasurehunter3754-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю