irasamara- Журнал, 01 апр 18

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2018

70,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2018:

823 ккал

Жир: 57,71г | Белк: 32,07г | Углев: 44,99г. Завтрак: Ламбер Сыр 50%, Сливочное Масло, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Домик в деревне Сметана 20%, Село Зеленое Творог 5%. Перекус/Другое: От Палыча Пирожные Корзиночка. подробнее ...

2011 ккал

Упражнение: Фитнес - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 01 апр 18

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса