Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vasilievaass
Журнал
01 апр 18
vasilievaass- Журнал, 01 апр 18
Параметры Пользователя vasilievaass
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2018
54 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2018:
1148 ккал
Жир: 37,32г | Белк: 77,20г | Углев: 132,96г.
Завтрак:
Millennium Чёрный Шоколад , Росток Хлебцы с Маком и Изюмом, Апельсины, Яблоко, Кофе, Молокія Йогурт Білий 1.6%, Clever Творог.
Обед:
Тефтели, Салат Овощной, Кофе с Молоком, Яблоко, Roshen Печенье Multi Cake Strawberry.
Перекус/Другое:
Кетчуп, Творог 9%, Куриное Филе с Овощами, Мандарины.
подробнее ...
1678 ккал
Упражнение:
Приседания - 34 минуты, Пресс - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 6 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vasilievaass-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю