bella_be- Журнал, 01 апр 18

Параметры Пользователя bella_be | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2018

66 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2018:

1480 ккал

Жир: 70,72г | Белк: 63,11г | Углев: 122,40г. Обед: Sekt, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Knorr Rahmsoße, Tarte, Gut & Günstig Grill Gemüse, Tekrum Meringue, Milbona Quark Magerstufe, Himbeeren, Buerger Grießklößchen, Hühnerbrühe oder Bouillon, Aldi Kartoffelpüree, Light Mayonnaise, Florette Feldsalat, Gekochtes Ei. Ужин: Schinken (Extra mager), Gekochtes Ei, Getoastetes Weißbrot. подробнее ...

1705 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Принятие Душа - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 14 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

bella_be-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю