arambow89- Журнал, 01 апр 18

Параметры Пользователя arambow89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

So geht doch. Hallo grüner Bereich :)

102,5 кг Потеряно до сих пор: 36,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2018:

3272 ккал

Жир: 233,57г | Белк: 184,29г | Углев: 107,32г. Завтрак: ESN Iso-Whey Hardcore - Strawberry. Обед: Rügener Bade Junge Bärlauch, Gouda oder Edamer, Aldi Kochschinken, Zimbo Puten Zwiebelmettwurst, Räucherlachs, Ei, American Style Bacon, Chia-Samen, Leinsamen, Getrocknete Kürbiskerne, Seeberger Sonnenblumenkerne, Seeberger Nussmischung, Gekochtes Ei. Ужин: Leerdammer Leger, Börner Eisenacher Mini Stracke, Gorgonzola. Перекус/Другое: Ben & Jerry's Topped Pretzel Palooza, Edeka Schweizer Edel Zartbitter 72% Cacao, Got7 Protein Chips Paprika. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

😊👍

01 апр 18 написано членом: schockokrossi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arambow89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arambow89- Журнал, 01 апр 18

Оставить свой Комментарий

arambow89-Изменение Веса