ami1130- Журнал, 01 апр 18

Параметры Пользователя ami1130 | < Предыдущая Запись |Следующий >

69일째
어제 치팅하고 지방 부족하고 ㅋㅋ 안될일이군

48,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2018:

1504 ккал

Жир: 119,59г | Белк: 71,69г | Углев: 38,67г. Завтрак: Nestle kit kat 甘酒味, 달걀, 토마토 케첩, 허브솔트, 서울우유 Fresh 버터, 올리브기름, 파프리카, 양파, 매일유업 모짜렐라피자치즈, 시금치. Ужин: 배추김치, 시금치, 서울우유 Fresh 버터, 삼겹살. Перекус/Другое: 남양 드빈치치즈, 노벨 슈퍼레몬켄디, 동양오츠카 나드랑 사이다, 닥터리브 곤약젤리 사과. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ami1130-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ami1130- Журнал, 01 апр 18

Оставить свой Комментарий

ami1130-Изменение Веса