Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sitnez
Журнал
01 апр 18
sitnez- Журнал, 01 апр 18
Параметры Пользователя sitnez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2018
91,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2018:
2218 ккал
Жир: 76,05г | Белк: 279,89г | Углев: 101,60г.
Завтрак:
Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Жареное Яйцо.
Обед:
Куриное Филе на Пару.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Творог (Обезжиренный), Помело, Сырники ПП, Myprotein Total Protein, Myprotein Impact Whey Protein, Орешки со Сгущенкой, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sitnez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю