Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KindaSpecial
Журнал
21 июн 12
KindaSpecial- Журнал, 21 июн 12
Параметры Пользователя KindaSpecial
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2012
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2012:
1430 ккал
Жир: 59,24г | Белк: 124,94г | Углев: 21,12г.
Завтрак:
Smoked Salmon Cream Cheese, Superflax Bread, Cream 18%, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Chicken Wing, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cucumber (with Peel), Cos or Romaine Lettuce.
Ужин:
Steamed or Boiled Shrimp, Mozzarella Cheese, Onion Crunch, Ground Pork (Cooked), Extra Lean Chicken Burger, Burger Bun (Low Carb).
Перекус/Другое:
67.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KindaSpecial-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю