KindaSpecial- Журнал, 31 мар 18

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2018

63,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2018:

1694 ккал

Жир: 50,89г | Белк: 65,48г | Углев: 41,60г. Завтрак: Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner. Обед: Tostitos Salsa Medium, Beef Top Loin (Trimmed to 1/8" Fat, Prime Grade), Gay Lea Sour Cream 14%, Onion (low carb), Compliments Extra Large Eggs. Ужин: Lamb Chop (Lean Only Eaten), Onion (low carb), Polka Sauerkraut (1 Net Carb), Broccoli Cooked (1Cup=3.7NetCarbs). Перекус/Другое: Merlot Wine, Hellmann's Light Mayonnaise, Saputo Friulano Cheese. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю