JW1206- Журнал, 31 мар 18

Параметры Пользователя JW1206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2018

52,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2018:

2295 ккал

Жир: 132,33г | Белк: 76,55г | Углев: 114,68г. Завтрак: Międzychód Sos Pomidorowy, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Dolce Gusto Chococino. Обед: Pikok Pasztet ze Śliwką, Sałatka Jarzynowa, Sernik. Ужин: Seler, Żurek, Biedronka Masło Ekstra, Bagietka. Перекус/Другое: Czerwone Wino Stołowe, Kawa, Łaciate Mleko 3,2%. подробнее ...

1452 ккал

Упражнение: Секс - 2 часа, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JW1206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JW1206- Журнал, 31 мар 18

Оставить свой Комментарий

JW1206-Изменение Веса