dunintt- Журнал, 30 мар 18

Параметры Пользователя dunintt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2018:

2542 ккал

Жир: 34,18г | Белк: 144,12г | Углев: 227,47г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 0,5%, BSN Протеин Syntha-6, Prime Star Каша Овсяная на Миндально-Кокосовом Молоке, Меридиан Крабовые Палочки. Обед: Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Приосколье Крыло Куриное, Рис Отварной. Ужин: Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Креветки (Вареные или на Пару), Carlsberg Пиво. подробнее ...

2573 ккал

Упражнение: Спать - 12 часа, Вождение - 3 часа, Отдыхать - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dunintt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dunintt- Журнал, 30 мар 18

Оставить свой Комментарий

dunintt-Изменение Веса