Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tiziverona88
Журнал
31 мар 18
tiziverona88- Журнал, 31 мар 18
Параметры Пользователя tiziverona88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2018
65 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
65 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2018:
2522 ккал
Жир: 27,80г | Белк: 184,04г | Углев: 373,37г.
Завтрак:
Misura Biscotti Privolat con Miele, Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Lipton Tè Verde Classico, Prozis Whey Protein.
Обед:
Alpina Fiocchi di Latte, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Riso Basmati.
Ужин:
Patate al Forno, Carote, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Aia Straccetti di Pollo, Scotti Gallette di Riso.
Перекус/Другое:
Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Scotti Gallette di Riso.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tiziverona88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю