sitnez- Журнал, 31 мар 18

Параметры Пользователя sitnez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2018

92,5 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2018:

1891 ккал

Жир: 73,22г | Белк: 260,59г | Углев: 49,29г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Обед: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Творог (Обезжиренный), Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Орешки со Сгущенкой, Творог (Обезжиренный), Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Total Protein. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sitnez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sitnez- Журнал, 31 мар 18

Оставить свой Комментарий

sitnez-Изменение Веса