Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Igralnay
Журнал
31 мар 18
Igralnay- Журнал, 31 мар 18
Параметры Пользователя Igralnay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2018
61 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2018:
2015 ккал
Жир: 80,42г | Белк: 120,24г | Углев: 217,25г.
Завтрак:
Куриная Грудка Отварная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яблоко Зеленое.
Обед:
Гармония Сметана 20%, Сахарный Песок, Манная Крупа, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Корюшка.
Ужин:
Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Вареной Сгущенкой, Яблоко Зеленое, Подсолнечное Масло, Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Igralnay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю