Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastas*
Журнал
31 мар 18
Anastas*- Журнал, 31 мар 18
Параметры Пользователя Anastas*
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2018
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
33,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2018:
988 ккал
Жир: 36,69г | Белк: 73,05г | Углев: 92,87г.
Завтрак:
Большая Кружка Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Сливочное Масло.
Обед:
Гуляш из Говядины, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Имбирь Маринованный, Bravolli Кускус.
Ужин:
Минтай Запечённый, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Энерджи Про Протеиновый Батончик, Грецкие Орехи, Байкальский Творог 2%, Байкальский Кефир 2.5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastas*-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю