Davejp70- Журнал, 30 мар 18

Параметры Пользователя Davejp70 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018

76,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2018:

425 ккал

Жир: 25,25г | Белк: 42,25г | Углев: 5,77г. Завтрак: Boiled Egg, Lettuce, Cheddar Cheese, Low Calorie Salad Dressing. Ужин: Grilled Chicken, Dried Salmon. Перекус/Другое: Water. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

WoW. GR8 JOB!

30 мар 18 написано членом: marshakanady

Amazing ! Nice work .

30 мар 18 написано членом: wright2018

Just saw these comments. Thanks so much!!

31 мар 18 написано членом: Davejp70

Fantastic

31 мар 18 написано членом: skinnyminny54

Awesome drop!

31 мар 18 написано членом: 8Patty

3.3 kg in a week! How to you losed your weight? 😵

02 апр 18 написано членом: lacongaiphaixinh

Hi, just totally reducing my carb intake at about 20 carbs a day; mostly eating fish, eggs, beef, pork and greens keeping daily intake under 1500 down 5.5kgs in 11 days craving other food though!

03 апр 18 написано членом: Davejp70

I'll try to do as you tell me. Thank you so much!

03 апр 18 написано членом: lacongaiphaixinh


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Davejp70-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Davejp70- Журнал, 30 мар 18

Оставить свой Комментарий

Davejp70-Изменение Веса